Offres et tarifs
Accompagnement de vie.
Je vous propose des accompagnements personnalisés afin de vous accompagner et de vous aider à gagner en confiance en soi, en estime de soi, développer sa résilience, retrouver la joie, repousser ses limites et être plus alignés dans sa vie
La vie n’est pas un long fleuve tranquille, et c’est pour cela qu’il nous faut apprendre à surfer sur les vagues et nous laisser porter par notre propre courant.
Mon chemin de vie et mon parcours m’ont enseigné cela et grâce à certaines personnes rencontrées, j’ai pu/su reprendre les rênes de ma vie, j’aimerais à présent être ce levier pour vous.
Check-up bien être
Je vous transmets toutes les clés pour devenir autonome dans votre bien-être. En une seule séance, vous obtiendrez un plan personnalisé et des ressources pour optimiser votre équilibre alimentaire, gérer le stress, et atteindre vos objectifs de santé. Repartez avec un plan clair pour avancer en toute autonomie, que ce soit pour la perte de poids, le maintien de votre énergie, ou l'amélioration de votre bien-être global.
- Une feuille de route personnalisée et simple pour tous les domaines qui vous mènera vers votre bien être.
- Check-up activité physique, nutrition, complément alimentaire, hydratation, sommeil, niveau de cortisol.
- Rééquilibrage alimentaire.
- Développer son potentiel.
la séance d'1h30
80
€Pour une transformation physique
Fini les régimes, les frustrations, les reprises de poids et la culpabilisation. Je vous propose de vous accompagner en visio avec un premier rendez-vous d'1h30, suivi de temps d'accompagnements de 30-45min afin d'intégrer un nouveau Lifestyle qui vous permettra de vous maintenir en forme et en bonne santé à partir de maintenant et pour toujours !
Vous apprendrez tout sur vos besoins et connaître votre corps.
Peu importe d'où vous partez, vos contraintes, vos blessures;
Que ce soit pour une perte de gras, une prise de muscles ou même un équilibrage alimentaire et une optimisation de votre corps, je saurai répondre à votre demande et vos objectifs.
L'acceptation de votre corps, sa valorisation, la confiance en vous, le bien-être, la santé, la vitalité feront partis de vos gains grâce à ce programme.
Prêt(e) à vous révéler ?
3 mois
140
€- 1 transformation en 2 phases
- 1 rdv suivi de 7 temps d'accompagnement
- 1 questionnaire et des fiches suivi
- 1 E-book de mes tips
- C'est parti !
5 mois
112
€- 1 transformation en 3 phases
- 1 rdv suivi de 11 temps d'accompagnement
- 1 questionnaire et des fiches suivi
- 1 E-book de mes tips
- C'est parti !
6 mois
99
€- 1 transformation en 3 ou 4 phases
- 1 rdv suivi de 13 temps d'accompagnement
- 1 questionnaire et des fiches suivi
- 1 E-book de mes tips
- C'est parti !
OFFRES ET TARIFS
Seulement pour les personnes déjà coachées
Vous voulez aller encore plus loin ? Après votre transformation et un temps de pause, (et oui le corps à des limites et des besoins) je vous propose un nouvel objectif, plus court mais tout aussi performant.
2 mois
95
€- 1 transformation en 2 phases
- 4 temps d'accompagnement
- Fiches suivi
- J'y retourne !